Kinezjitaping. Co to jest?

Kinesiotaping, zwany także plastrowaniem dynamicznym, to jedna z metod terapeutycznych wykorzystywanych przez fizjoterapeutów. Jest to oklejanie specjalnymi, elastycznymi taśmami ściśle określonych obszarów ciała.

Koncepcja ta została szczególnie mocno spopularyzowana w ciągu ostatnich 10 lat, jej twórcą jest japoński chiropraktyk dr Kenzo Kase, który opracował materiał do produkcji taśm oraz sposoby aplikacji, uwzględniając różne dysfunkcje, nie tylko w obrębie narządu ruchu, ale również układu limfatycznego, czy możliwości wykorzystania w terapii blizn.

Koncepcja plastrowania jest bardzo doprecyzowanym systemem diagnostyczno–terapeutycznym. Oznacza to, że przed naklejeniem taśm kinezjologicznych podejmuje się szereg testów przesiewowych, które pozwalają przybliżyć dysfunkcyjny obszar.

Czasami bowiem okazuje się, że przyczyna dolegliwości jest w innym miejscu, niż one się przejawiają. Skuteczność metody należy następnie ocenić przez tzw. test odpowiedzi mięśniowej

Kiedy warto korzystać?

Zastosowanie kinezjotapingu:

Kinezjotaping znajduje zastosowanie w profilaktyce oraz leczeniu wielu schorzeń narządu ruchu wrodzonych oraz nabytych, w tym:

• wad postawy
• chorób zwyrodnieniowych (m.in. RZS, ZZSK, halluksy)
• następstw urazów
• przeciążeń powstałych nie tylko w sporcie, ale i w życiu codziennym, spowodowanych intensywną pracą lub długotrwałą pozycją siedzącą
• w stanach niedoboru siły mięśniowej różnego pochodzenia m.in. po opatrunku gipsowym

Przeciwwskazania do kinezjotapingu:

Decydując się na korzystanie z terapii plastrami kinezjo powinniśmy mieć świadomość w jakich sytuacjach nie jet ona zalecana. Przeciwwskazaniami do oklejania są:

• ostre infekcje z gorączką
• tętniaki
• niezrośnięte złamania
• ostra faza reumatyzmu
• zakrzepica
• rany w obrębie części objętej terapią

UWAGA! Przy nowotworach złośliwych decyzję podejmuje lekarz! W innych schorzeniach należy skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą.

Przeciwwskazania do kinezjotapingu:

Decydując się na korzystanie z terapii plastrami kinezjo powinniśmy mieć świadomość w jakich sytuacjach nie jet ona zalecana. Przeciwwskazaniami do oklejania są:

• ostre infekcje z gorączką
• tętniaki
• niezrośnięte złamania
• ostra faza reumatyzmu
• zakrzepica
• rany w obrębie części objętej terapią

UWAGA! Przy nowotworach złośliwych decyzję podejmuje lekarz! W innych schorzeniach należy skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą.

Korzyści:

Oto podsumowanie korzyści wynikających z kinezjotapingu:

• Przywrócenie prawidłowej funkcji mięśni.
• Redukcja bólu.
• Poprawa propriocepcji.
• Poprawa ukrwienia.
• Poprawa przepływu limfy.
• Wspomaganie procesu gojenia się tkanek.

Kinesiotaping jest nieinwazyjną, skuteczną metodą terapii, stosowaną w rehabilitacji sportowej oraz medycznej. Terapię z powodzeniem stosuje się w wielu chorobach o podłożu neurologicznym, w wyniku których dochodzi do zmian w obrębie narządu ruchu.

Poza tym kinezjotaping sprawdza się w rehabilitacji po udarach, w dziecięcym porażeniu mózgowym, w stwardnieniu rozsianym, w chorobie Parkinsona. Wykazuje działanie przeciwbólowe, poprawia miejscowo krążenie limfatyczne i żylne.

Kinesiotaping może być stosowany jako samodzielna forma terapii lub terapia łączona z terapią manualną, masażem, zabiegami fizykoterapeutycznymi oraz innymi ćwiczeniami