Rozluźnienie mięśni powięziowych. Co to jest?

Rozluźnienie mięśni powięziowych to technika dla terapeutów, postrzegających ciało jako jeden silnie zintegrowany element, z którego nie da się wyizolować poszczególnych struktur. Izolowanie struktur przydaje się np. podczas sekcji zwłok.

Ma też swoje zastosowanie w dziedzinie plastycznej, gdy rysownik przygotowuje szkice anatomiczne, ale nie w pracy terapeuty pracującego na strukturach mięśniowo-powięziowych.

Technika ta ma na celu usunięcie restrykcji tkankowych w ciele. Praca technikami powięziowymi polega na dokładnym badaniu pod kątem spięć i zaburzeń przesuwalności tkanek, a następnie na działaniach mających na celu dążenie do osiągnięcia prawidłowego funkcjonowania powięzi

Kiedy warto korzystać?

Rozluźnienie mięśni powięziowych jest zalecane w przypadku restrykcji tkankowych w ciele. Technika ta polega na dokładnym badaniu pod kątem spięć i zaburzeń przesuwalności tkanek, a następnie na działaniach mających na celu dążenie do osiągnięcia prawidłowego funkcjonowania powięzi.

Zwykle stosuje się ją w przypadku bólu mięśni, ograniczonej ruchomości stawów, przewlekłych urazów, bólów głowy, migren, zaburzeń trawienia, a także w przypadku problemów z oddychaniem

Przeciwwskazania:

Przeciwwskazaniami do rozluźnienia mięśni powięziowych są ostre stany zapalne skóry, ostre infekcje przebiegające z gorączką, ekstrakcje zębów, stany ropne okołozębowe, cera naczyniowa, trądzik w ostrej fazie

Korzyści:

Rozluźnienie mięśni powięziowych ma wiele korzyści dla zdrowia. Technika ta polega na dokładnym badaniu pod kątem spięć i zaburzeń przesuwalności tkanek, a następnie na działaniach mających na celu dążenie do osiągnięcia prawidłowego funkcjonowania powięzi 1. Oto niektóre z korzyści, jakie można uzyskać dzięki tej technice:

• Przywrócenie prawidłowej przesuwalności struktur względem siebie.
• Zmniejszenie dolegliwości bólowych.
• Poprawa ruchomości odcinkowej.
• Zmniejszenie sztywności i uczucia napięcia mięśni.
• Zmniejszenie bólów głowy